Nó cũng có đầy đủ các cảm biến: điện tâm đồ (nhưng để đo HRV), cao áp kế, nhiệt độ, nồng độ ôxy trong máu, nhịp tim quang học, gia tốc kế, con quay hồi chuyển.

Vertix 2S tích hợp sẵn nhiều bài tập ngoài trời lẫn trong nhà. Với các tính năng: bản đồ offline, back to start, cảnh báo bão,…

Nó cung cấp các con số hữu ích phục vụ tập luyện như: tải tập luyện, mức độ phục hồi, hiệu suất chạy bộ,…

Với khả năng chống nước 10ATM, mọi người có thể dùng Vertix 2S để bơi hồ, bơi biển, lướt sóng, thoải mái, không dùng để lặn.

Dưới đây là các bài tập cụ thể mình đeo Vertix 2S để tập.

Chạy bộ

Ở bài đầu tiên, mình chạy trong khoảng 36 phút. Đây đồng thời cũng là bài đánh giá năng lực chạy bộ trên Coros – một tính năng mình cho rằng rất hữu ích. Trong bài này, đồng hồ yêu cầu người dùng chạy tầm 25 phút ở mức độ vừa phải, sau đó chạy 3 phút gắng sức và tiếp tục 3 phút nữa rất gắng sức; tất nhiên có yêu cầu khởi động và làm nguội cơ thể. Các yêu cầu được đưa ra bằng tốc độ (pace) rất cụ thể theo năng lực từng người.

Mình rất thích cách Coros trình bày số liệu sau một bài tập. Trên một màn hình duy nhất, mọi người có thể thấy được sơ bộ quãng đường chạy, kèm với các thông tin cơ bản nằm trên một màn hình nhìn là thấy ngay. Đối với bài kiểm tra năng lực chạy bộ thì có thêm nhiều thông tin khác để đánh giá.

Trong bài chạy bộ sẽ có các thông số bao gồm: công suất, hiệu quả tập luyện, guồng chân, độ cao, chiều dài sải chân, tự đánh giá mức độ tập luyện, và các thông tin cơ bản khác.

Khi so sánh nhịp tim với Polar Verity Sense mình đeo ở bắp tay, hai thiết bị có sự chênh lệch nhẹ. Nhịp tim trung bình/nhịp tim tối đa của hai thiết bị như sau:

• Vertix 2S: 157/180
• Polar Verity Sense: 155/185

Cung đường vẽ lại của Vertix 2S nhìn tổng quan thì khá ổn, nhưng khi phóng lớn sẽ thấy có nhiều điểm bị lệch khỏi đường chạy. Nếu so với Coros Pace 3 mình từng chạy trên cung đường này thì cung đường do Vertix 2S vẽ lại không cải thiện nhiều.

Đi bộ

Về cơ bản, tính năng Đi bộ trên Vertix 2S cung cấp các con số khá giống với bài tập Chạy bộ, tuy nhiên nó có thêm việc đếm bước chân – rất hữu ích. Mình thử đi bộ ở Hồ Xuân Hương – không gian thông thoáng, và chung quanh khu vực mình ở – có nhiều toà chung cư cao tầng.

Khi đi bộ ở Hồ Xuân Hương (Đà Lạt), cung đường vẽ lại của Vertix 2S đẹp mắt và hoàn chỉnh. Mình có đeo thêm Apple Watch Ultra 2 thì cung đường vẽ lại của cả hai rất giống nhau và đúng với thực tế.
Trong bài này, thông số nhịp tim và quãng đường của hai sản phẩm như sau:

• Vertix 2S: 4,43km, nhịp tim TB: 90 bpm, bước chân: 5788
• Apple Watch Ultra 2: 4,37km, nhịp tim TB: 88 bpm, bước chân: không có

Trong bài đi bộ ở khu vực gần nhà mình có các chung cư cao tầng, cung đường vẽ lại của Vertix 2S có một đoạn bị lệch khỏi đường thực tế, cung đường còn lại khá ổn.

Tập thể hình

Bên cạnh thế mạnh là các bài tập ngoài trời, Coros Vertix 2S cũng rất ổn khi dùng để tập thể hình, bao gồm các môn nâng tạ, bodyweight, calisthenics,…

Như những chiếc Coros khác, Vertix 2S có thể đếm số nhịp của một lần thực hiện động tác. Sau đó vẽ lại bản đồ nhiệt các nhóm cơ mà người dùng đã tập.

Khi dùng Coros để tập thể hình, trước mỗi bài tập, người dùng phải chọn bài tập đó thuộc nhóm cơ nào, ví dụ: cơ vai, ngực, bụng, chân, lưng. Chẳng hạn, trước một bài hít đất, mọi người phải chọn nhóm cơ ngực; sau đó khi chuyển sang squat, phải chọn nhóm cơ đùi. Điều này gây bất tiện vì thi thoảng trước một bài tập, mình quên chọn nhóm cơ cho bài đó, và đôi khi mình không biết bài tập đó bổ trợ nhóm cơ nào. Nhưng điều này lại giúp đồng hồ phân loại ngay từ đầu để sau đó thống kê bài tập chính xác hơn. Trên Garmin, mọi người cứ bấm nút tập, không cần phải chọn nhóm cơ.

Mỗi khi thực hiện một động tác, Vertix 2S sẽ đếm số nhịp thực hiện được, ví dụ mình squat 20 cái thì đồng hồ đếm 20 nhịp. Khả năng đếm số nhịp (reps) của Vertix 2S khá ổn, nhưng nhìn chung chưa tốt bằng Garmin Fenix 7 Sapphire Solar (dù khả năng đếm của chiếc đồng hồ này cũng không chính xác hoàn toàn).

Sau khi hoàn thành bài tập, Vertix 2S sẽ đưa ra rất nhiều thông số tập luyện, trong đó có bản đồ nhiệt các nhóm cơ chịu tác động từ bài tập. Nhóm nào tập nhiều sẽ được in đậm. Về cơ bản mình thích cách Coros trình bày thông số trên ứng dụng của họ, thích hơn so với Garmin. Dù vậy, không hiểu sao bản đồ thể hiện màu sắc khá lợt lạt, có lẽ để phù hợp với màu sắc chung của Coros, nhưng nó không nhấn mạnh được các nhóm cơ.

Một điểm mình thích ở Coros là trong trang đầu tiên của màn hình tập luyện, đồng hồ hiển thị số set đã tập được để mình biết đã tập được bao nhiêu.

Nhảy dây

Mình được sếp hiepcu cho mượn sơi dây nhảy rất xịn xò, nên cũng đang tập nhảy dây. Cũng hay ho phết nha mọi người.

Nhìn chung ở bài tập nhảy dây thì Vertix 2S đếm hầu như chính xác. Nói thêm chỗ này để mọi người biết là hầu hết đồng hồ đắt tiền hay rẻ tiền mình sử dụng đều đếm số lần nhảy dây khá chính xác. Khi so với chiếc dây nhảy SmartRope LED mình từng trải nghiệm thì Vertix 2S đếm rất sát, và cũng sát với thực tế do mình đếm.

Điểm cần quan sát ở mục này là khả năng đo nhịp tim, vì mức độ thay đổi nhịp tim ở môn này khá cao. Dưới đây là sơ đồ nhịp tim của Vertix 2S và Polar Verity Sense, và nhịp tim trung bình/nhịp tim cao nhất:

• Vertix 2S: 124/149
• Polar Verity Sense: 125/149

Nhìn chung ở khía cạnh tập luyện, Coros Vertix 2S đáp ứng gần như mọi nhu cầu tập luyện ngoài trời lẫn trong nhà. Việc lộ trình vẽ lại đôi lúc bị chệch khỏi cung đường thực tế là điều hãng nên khắc phục.

Theo dõi sức khoẻ

Vertix có nhiều tính năng phục vụ theo dõi sức khoẻ, gồm: đo nhịp tim, nhịm tim khi nghỉ ngơi, độ biến thiên nhịp tim, mức độ căng thẳng, nồng độ oxy trong máu, mức độ căng thẳng, nhịp thở,…

Để truy cập vào các con số này, mọi người có thể vuốt màn hình hoặc xoay nút bấm ngay từ màn hình chính để vào trang Dữ liệu hàng ngày. Hoặc có thể bấm giữ nút trên cùng, truy cập vào trang Công cụ, chọn Kiểm tra sức khoẻ (Welness Check). Mọi người có thể thêm/bớt, tuỳ chỉnh thứ tự các dữ liệu trong trang này từ ứng dụng Coros trên điện thoại.

Trang dữ liệu hàng ngày thống kê tất cả những dữ liệu cần thiết về sức khoẻ, tập luyện, thời tiết, thông báo,…

Trang Kiểm tra sức khoẻ sẽ cung cấp cho chúng ta 5 chỉ số sức khoẻ quan trọng sau khoảng 1 phút đo (mình không biết số chính xác vì đồng hồ không hiển thị thời gian đo). Các thông tin quan trọng đo được bao gồm: nhịp tim, mức độ căng thẳng, SpO2, nhịp thở, độ biến thiên nhịp tim. Mình thích trang này vì nó được xếp tất cả con số trên một màn hình – đây là lợi thế của đồng hồ có mặt màn hình rộng.

Mình rất thích tính năng đo nhanh sức khoẻ như trên, do đó rất mong muốn truy cập nhanh vào nó, thay vì phải thực hiện nhiều thao tác như trên. Ở các đồng hồ hãng khác như Huawei, Xiaomi, Amazfit,…, bạn chỉ cần vuốt màn hình sang trái hoặc phải là có thể xem nhanh hoặc đo nhanh các thông tin này.

Có một điểm khá lạ là mặc dù được trang bị cảm biến điện tâm đồ, nhưng Coros Vertix 2S không đo điện tâm đồ (ECG), mà nó được dùng để đo độ biến thiên nhịp tim. Ở dòng đồng hồ thế hệ trước, Vertix 2, có sẵn tính năng đo HRV ở màn hình điều khiển để mọi người bấm vào để đo, nhưng trên Vertix 2S không có. Mọi người vào Kiểm tra sức khoẻ để đo và nhận được 5 chỉ số, bao gồm HRV, như mình nói ở trên.

Tính năng đồng hồ thông minh

Coros Vertix 2S khi kết nối với đồng hồ có thể hiển thị các thông báo và cuộc gọi. Tất cả các thông báo đều được Vertix 2S xếp chung vào một dòng thông tin trên đồng hồ, mọi người cần xoay phím bấm hoặc vuốt màn hình cảm ứng từ trên xuống để đọc. Việc xếp tất cả mọi thông báo vào một dòng giúp giao diện đồng hồ gọn gàng hơn, nhưng người dùng buộc phải bấm một lần nữa vào khu vực này để đọc, và họ phải lướt hết nội dung từng thông báo khác nhau để tìm đến nội dung họ cần đọc, chứ không thể chọn đọc riêng lẻ thông báo của một ứng dụng cụ thể. Việc này rất tốn thời gian mà mình không thích.

Ngoài ra, do đồng hồ mặt tròn nên rất nhiều tình huống nội dung thông báo bị rớt chữ, không phải là trải nghiệm tốt.

Vertix 2S có thể dùng để điều khiển camera hành động Insta360, một tính năng hay, mà mình không có camera để thử.

Đồng hồ có bộ nhớ trong 32GB để lưu trữ nhạc, rất hay ho để ai đó lưu nhạc và nghe độc lập mà không phụ thuộc điện thoại. Để chép nhạc, mọi người cần chuẩn bị file nhạc MP3 và kết nối máy tính để chép. Mình thích kiểu của Apple Watch: tải bài hát từ ứng dụng Spotify về đồng hồ là xong.

Pin

Mình dùng đồng hồ được 12 ngày, thực hiện 9 bài tập, nhận thông báo từ điện thoại, đeo thường xuyên khoảng 1 tuần, thì ở thời điểm làm bài này pin của Vertix 2S còn 70% – thuộc dạng pin bò trâu.

Theo hãng sản xuất, khi bật hai băng tần và kết nối tất cả hệ thống vệ tinh, đồng hồ hoạt động được 43 giờ, tức chạy bộ 100km vô tư. Tắt băng tần kép thì được 73 giờ. Full GPS tiêu chuẩn, đo mỗi giây 1 lần, thì được 118 giờ. Thời gian chờ được 2 tháng.

Kết luận

Coros Vertix 2S có thể xem là một trong những mơ ước của các anh trai em gái thường xuyên tập luyện. Đồng hồ đa tính năng, giao diện trẻ trung và đầy đủ thông tin, giá cả dễ chịu (tầm hơn 18 triệu đồng). Việc lộ trình GPS vẽ lại đôi lúc lệch khỏi cung đường thực tế là một điểm yếu của sản phẩm này. Nút bấm chính bị nhô ra hơi nhiều có thể bình thường với người khác nhưng gây một số bất tiện nhỏ đối với cá nhân mình.