Còn giày cao su, như mấy đôi sneaker giá rẻ hay dép cao su, đúng là ít thoáng hơn, nhưng nếu anh em mang vớ sạch, thấm hút tốt, mùi hôi vẫn được kiểm soát.

Không phải lúc nào cũng mang sneaker, mình cũng phải có nhiều lúc mang giày da cho những dịp đặc biệt

Mình từng thử một đôi dép cao su siêu rẻ, loại mà ai cũng nghĩ “mang vô là hôi”. Nhưng khi mình dùng vớ sợi tre kháng khuẩn, thay mỗi ngày, chân vẫn thơm tho dù đi cả ngày.

Ngược lại, có lần mình mang một đôi giày vải lưới siêu thoáng – kiểu giày mà quảng cáo “thở được như chân trần” – nhưng vì dùng vớ bẩn, mang 2 ngày không giặt, thế là mùi hôi vẫn xuất hiện. Điều này chứng minh: dù giày có kín cỡ nào, vớ tốt vẫn “cân” được. Nhưng giày thoáng mà vớ tệ thì vẫn hôi như thường!

4. Thói quen nhỏ, hiệu quả lớn

Một lý do khiến anh em hay đổ lỗi cho giày là vì ít ai để tâm đến thói quen dùng vớ. Anh em có bao giờ “tiếc” mà mang một đôi vớ vài ngày không giặt chưa? Mình từng mắc lỗi này, nghĩ vớ “vẫn sạch” nên dùng lại.

Kết quả? Mùi hôi bám dai dẳng, lan cả sang giày, khiến mình cứ tưởng giày là thủ phạm. Vớ bẩn, đầy mồ hôi và tế bào chết, chính là “thiên đường” cho vi khuẩn sinh sôi.

Mình cũng sử dụng giày sneaker cũng như chọn loại vớ phù hợp cho những mục đích tập luyện, gym – những hoạt động thường tiết ra khá nhiều mồ hôi cơ thể

Bí kíp đơn giản là: thay vớ mỗi ngày, giặt sạch bằng nước ấm, phơi khô kỹ. Nếu anh em ra mồ hôi nhiều, như mình khi chơi bóng đá hay chạy bộ, thì thử thay 2 lần/ngày, đảm bảo khác biệt ngay. Ngoài ra, chọn vớ phù hợp thời tiết cũng quan trọng.

Trời nóng thì dùng vớ mỏng, thoáng; trời lạnh hoặc vận động mạnh thì chọn vớ dày, thấm hút tốt. Mình còn hay chọn vớ có độ dài vừa phải, ôm chân, để tránh mồ hôi đọng ở cổ giày. Nhỏ mà có võ, anh em ạ!

5. Bí kíp để chân thơm tho, tự tin mọi lúc

Muốn chân luôn thơm, tự tin tháo giày bất cứ đâu, anh em chỉ cần làm vài việc này:

– Chọn vớ xịn: Cotton, sợi tre, len merino, hoặc vớ thể thao kháng khuẩn là “chân ái”. Tránh xa vớ nylon rẻ tiền, mỏng dính.

– Thay vớ đều đặn: Mỗi ngày một đôi mới, giặt sạch, phơi khô kỹ. Ra mồ hôi nhiều thì thay 2 lần/ngày, đừng tiếc!

– Chăm sóc giày một chút: Dù vớ là chính, giày cũng cần hong khô, vệ sinh thường xuyên. Mình hay nhét giấy báo hoặc túi hút ẩm vào giày qua đêm để giữ giày khô ráo.

– Vệ sinh chân sạch sẽ: Rửa chân kỹ, lau khô, đặc biệt giữa các kẽ ngón chân. Mình còn hay ngâm chân với nước muối ấm tuần 1-2 lần để giảm vi khuẩn.

– Dùng thêm phụ kiện nếu cần: Lót giày kháng khuẩn hoặc bột khử mùi cũng là “trợ thủ” đắc lực, nhưng nhớ rằng vớ vẫn là yếu tố chính.

6. Tự tin từ đôi vớ, kết nối với anh em

Vậy nên, đừng để giày mang tiếng oan nữa! Hãy bắt đầu từ đôi vớ – người hùng thầm lặng của bàn chân. Chỉ cần vài thay đổi nhỏ: chọn vớ chất lượng, thay thường xuyên, vệ sinh đúng cách, là anh em đã có thể tự tin bước đi, không lo mùi hôi “phá đám”.

Dù giày có kín như Gore-Tex, Cordura, hay “sang” như da bò, “rẻ” như cao su, vớ tốt sẽ luôn “cứu cánh”.
Anh em thử áp dụng xem, đảm bảo sẽ thấy khác biệt ngay.